l'Equilibrium
  • Sophrologie,
  • Sophro’balades, 
  • Yoga du rire
photo Emmanuelle Levy Sophrologue et Hypnothérapeute

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      🟠  PRATIQUES SUR LE LIEU DE TRAVAIL

  • Vous percevez un grand stress ambiant chez vos collaborateurs
  • Vous notez trop d’arrêts maladie et/ou d’accidents du travail
  • Vous sentez une lassitude voire une démotivation de vos employés
  • Vous réfléchissez à des solutions pour le bien-être au travail mais vous hésitez
  • Vous constatez une baisse de productivité/d’efficacité


Grâce à la sophrologie, aux sophro’balades et au yoga du rire, je soutiens avec bonne humeur les entreprises et collectivités dans leur démarches RPS et QVT avec des solutions simples et agréables pour gérer le stress, regagner en motivation, retrouver confiance et efficacité…


De cette façon, vous montrez à vos collaborateurs que leur santé à de l’importance en leur apportant des solutions innovantes en prévention de la santé.


Les séances collectives de sophrologie sont, généralement, demandées pour «la gestion du stress». 

Cependant, selon vos besoins, elles peuvent être à thème:


  • Accompagner le changement
  • Mieux communiquer
  • Confiance et estime de soi
  • Motivation 

Si vous le souhaitez, les séances de sophrologie peuvent aussi être individuelles au sein de votre établissement. Elles seront alors axées sur les problématiques et objectifs de la personne qui les suivra.


Vous trouverez une structure de base pour une séance collective de sophrologie, sophro ‘balade et de yoga du rire ici.


  • Pour en savoir plus sur la sophrologie, c’est ici. 
  • Pour en savoir plus sur le yoga du rire, c’est ici. 
  • Pour en savoir plus sur le massage assis Amma, c’est ici. 





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Tarifs:

  • Interventions collectives
  • Séances de sophrologie individuelles en présentiel ou en Visio 

sur devis

  • Quelques photos de séances de Sophro’balade et de yoga du rire pour la ville de Massy (91)
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attestation Emmanuelle Levy Sophrologue et Hypnothérapeute

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