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🟠 COACHING ANTI-DOULEURS
(en visio ou chez vous)
- ✓ Vous êtes touché par une maladie ou des douleurs chroniques?
- ✓ Votre vie se résume uniquement à la douleur?
- ✓ Vous vous sentez comme une poupée Vaudou?
- ✓ Vous n’arrivez plus à gérer seul?
Je vous propose de vous accompagner pendant 12 séances de sophrologie ou d’hypnose, selon vos besoins, pour vous transmettre des outils de gestion de la douleur et du stress.
Vous investissez pour vous, sur vous, pour votre avenir avec des outils dont vous bénéficierez à vie puisqu’ils seront ancrés en vous. Vous apprendrez de nouvelles habitudes qui vous permettront de transformer votre qualité de vie pour regagner confort et joie de vivre.
COACHING ANTI-DOULEURS = 13 séances = 790€
🟠 EN DÉTAILS
LES OBJECTIFS
- ✓ Apprendre à respirer pour détendre le corps
- ✓ Apprendre à relâcher les tensions
- ✓ Apprendre à défocaliser/prendre du recul
- ✓ Retrouver du positif dans votre corps/dans votre vie
- ✓ Reprendre confiance en vous/retrouver l’estime de soi
- ✓ Retrouver un bon sommeil
- ✓ Réenvisager l’avenir
CE QUE L’ON FERA ENSEMBLE
• 1 séance pour découvrir votre histoire + un premier exercice découverte de la détente
• 10 séances de sophrologie et d’hypnose (selon vos besoins) constituées généralement d’exercices de respiration, tension/relâchement et de visualisations positives
• 1 séance bilan pour faire le point sur votre progression + un exercice pour le futur
Avec ce coaching, je vous offre une séance supplémentaire
